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    孕期睡眠差,易患高血壓
    發(fā)布日期:2020/4/23 發(fā)布者:佚名 共閱46570次




    孕期睡眠差,易患高血壓



      一項新的研究顯示,如果孕婦在懷孕早期睡得太多或太少,就會增加患高血壓和懷孕后期并發(fā)癥的風(fēng)險。



      懷孕引起的高血壓是子癲前癥的一個癥狀,這是一種與尿蛋白過高有關(guān)的嚴(yán)重狀況。這種疾病典型地發(fā)生在懷孕20周后。如果沒有治療,子癲前癥會增加女性發(fā)生懷孕時危及生命的子癲癥風(fēng)險。



      研究發(fā)現(xiàn),孕婦懷孕早期時,每天睡不到6個小時的女性,在懷孕晚期時的收縮壓比每天睡眠超過9個小時的女性高3.72%。研究人員認(rèn)為,每天9個小時的睡眠是正常的,且在懷孕期間是適當(dāng)?shù)摹R驗閼言信詢A向于有更多的睡眠需求。



      研究人員建議,準(zhǔn)媽媽睡前應(yīng)放松或減少壓力,一旦睡眠出現(xiàn)問題,應(yīng)及時向婦產(chǎn)科醫(yī)師咨詢。


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