圖片來源：昭元攝影（配圖與本文內(nèi)容無關(guān)）
春節(jié)是中國較為重要的一個節(jié)日，親友團聚，走親訪友，環(huán)境因素等，都很有可能給備孕帶來不利影響。但這并不意味著春節(jié)一定不能備孕。
只要方法正確，注意好細節(jié)，春節(jié)期間懷上寶寶何嘗不是一件喜事呢！
1. 年終壓力解除，適合備孕
對于現(xiàn)在的年輕白領(lǐng)來說，平日里工作基本都是承受重壓的狀態(tài)之下，平日里的夫妻關(guān)系也是匆匆結(jié)束，這也是為什么越來越多白領(lǐng)階層成為不孕主要人群原因之一。另一方面，城市里的各種環(huán)境污染較大，一日三餐難以保證正常。在這樣的重壓和心理焦慮下，女性往往會出現(xiàn)排卵周期不穩(wěn)定、月經(jīng)不調(diào)，而男性則出現(xiàn)精子質(zhì)量下降等問題。
而春節(jié)的時候，回到家鄉(xiāng)，與家里人團聚在一起，心情舒暢，沒有工作壓力，生活作息也相對比較正常，所以絕對是備孕的好機會！
2. 冬季進補時令，造人正當時
春節(jié)之前漫長的冬季正是進補的好時節(jié)，每個人或多或少都有在飲食上進行一些調(diào)整，大補的湯水補品吃了也不怕上火，這個時節(jié)的身體能儲存足夠的營養(yǎng)為孕育打下好基礎(chǔ)。再說嘛，天氣雖冷，反而更適合夫妻倆抱成團增進感情，挺適合備孕的。
3. 春節(jié)假期長，有利于休養(yǎng)生息
不少人春節(jié)與年假一起休，所以相對來說，春節(jié)是夫妻最長的假日，較平時有更多的時間休息和相處，可以緩解身體上的疲勞，調(diào)理好身體才能好“孕”。
春節(jié)期間備孕，夫妻雙方應(yīng)先做孕前檢查，根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)調(diào)理身體，同時應(yīng)盡量避開煙酒干擾、空氣污染、勞累過度等受孕不利因素，推掉一些假日應(yīng)酬，少去人多的地方，放松心情，調(diào)理身體，輕松備孕。
圖片來源：昭元攝影（配圖與本文內(nèi)容無關(guān)）
夫妻雙方在春節(jié)期間備孕，要著重注意避免下面這些不利因素：
1. 春節(jié)煙酒，畸形胎兒風險高
人們在春節(jié)期間除了走親訪友，家人團聚以外，還會長時間的大魚大肉、火鍋、啤酒等等，但無論是煙酒還是飲食不均衡都對備孕有很大影響，可導(dǎo)致胎兒唇、腭裂，神經(jīng)管畸形、弱智等。
2. 春節(jié)空氣污染，嚴重缺陷兒危險性高
每年春節(jié)鞭炮煙花給我們帶來了過年的氣氛，但是集中燃放鞭炮或煙花會釋放出大量的不良物質(zhì)，其中二氧化硫含量比較高，而此物質(zhì)對胎兒發(fā)育是很不利的。
3. 春節(jié)期間勞累易流產(chǎn)
春節(jié)是個很特殊的時節(jié)，經(jīng)常要走親訪友，而這期間常常會生活起居無規(guī)律、飲食失調(diào)、營養(yǎng)不均衡、睡眠不足，再加上過度疲勞和旅途顛簸，很可能影響受精卵發(fā)育或引起子宮收縮，極易導(dǎo)致流產(chǎn)或先兆流產(chǎn)。
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