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 如果你的寶寶哭個不停，首先看看是并不是寶寶尿了或者餓了？如果抱起來寶寶還是哭個不停，你可以檢查一下室內溫度是不是適中？如果這些都不行，你還可以試試其他的方法。

  1.唱歌

  無論是搖籃曲或其他什么你喜歡的音樂，你都可以輕輕地唱，你的溫柔的歌聲可以讓嬰兒感到安慰。如果你寶寶的哭聲讓你心情煩躁，唱歌也可以幫助你自己舒緩疲憊的神經。如果你實在不擅長歌唱，也可以讀一個故事或背一首詩，甚至只是朗讀一下你的購物清單，也能收到同樣的效果。

  2.散步

  如果你在家里抱著寶寶來回走動還是不行，可以試著把嬰兒放在推車里，帶著他出去公園散步，這樣還可以讓你的手臂得到休息。有一些行走的節奏，可以讓寶寶和媽媽一樣感到放松。

  3.駕駛

  我們在廣告中見過有人在凌晨3點，開車帶寶寶在路上轉悠，來幫助嬰兒入睡。其實，這樣的方法在現實生活中也可以起到作用。

  4.把它們放在一個搖椅子或小床上

  一個搖椅或嬰兒床的有節奏的運動，可以幫助寶寶放松。抱著寶寶出去散步，也是一個不錯的選擇，這還可以幫助你消耗卡路里。

  5.給寶寶一個擁抱

  誰在感到沮喪的時候，不想要一個擁抱呢？這可能聽起來太簡單了，但有時一個擁抱真的非常有用。

  6.讓他們吸一個奶嘴

  嬰兒習慣吸吮這是一個自然的反射。研究表明，在早期奶嘴對寶寶牙齒發育或講話能力的發展沒有任何負面影響。

  7.也可以用乳房來安慰寶寶

  如果你是母乳喂養，你的寶寶可能會對你的乳房更感興趣。在這里，他可以感到安全和快樂。

  8.讓別人接手

  有時是時候讓別人抱一會兒寶寶會起到作用。這樣，你還可以出去走走，休息一下再回來。

  9.把寶寶包起來

  襁褓有的時候可以讓孩子感到舒服。但是記住，不要蒙頭，使用薄的材料，如棉花或棉布。

  10.調暗燈光

  有時寶寶哭泣只是因為受到了刺激，需要一個稍微舒緩的氣氛。嘗試調暗燈或關閉光或許會起到作用。

  11.換個房間

  場景的變化可以幫助緩解寶寶的哭泣。如果你在某個地方的某個地方待了一段時間，試著換到另一個房間去，一個新的環境有時候可以創造奇跡。