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一、給寶寶洗頭的姿勢：媽媽抱著洗

小寶寶不懂得乖乖坐著或者安靜地躺著讓你洗頭。給小寶寶洗頭的正確姿勢應該是由媽媽抱著洗。方法如下：

1、媽媽采用坐姿，讓寶寶的身體躺在媽媽的腿上，然后媽媽用手托住寶寶的頭，和寶寶呈面對面狀態。

2、媽媽將盆放在兩腿間略高的位置，把寶寶用個大浴巾包好，左手掌心托住寶寶頸部，指頭順勢托住頭，虎口會在寶寶頸部上方位置，然后拇指和中指將寶寶耳朵向內扣。這樣做既不會對寶寶造成受傷，而且也防止寶寶耳朵進水（如果媽媽手較小，蓋不住小寶寶的雙耳洞，也可用棉花塞住寶寶的兩耳的外耳道內以防止寶寶耳道進水）。

3、媽媽的左胳膊會剛好夾住寶寶的腰部（如果媽媽不會弄可以把寶寶先以喂奶姿勢抱起，頭枕在右手邊位置，然后可用左手操作）。寶寶相對固定住，不亂動了，媽媽就可以“為所欲為”啦！

二、推薦給寶寶洗頭的幾件神器

洗頭帽

目前，市面上有一款專為嬰幼兒設計的“寶寶洗頭帽”，外觀就像頂部挖空的草帽，能擋住寶寶的眼耳口鼻，有效防止洗發液和水滴浸入寶寶的眼睛，讓媽媽不再為給寶寶洗頭而煩惱。洗頭帽使用很簡單，媽媽只需要調整洗發帽后端的檔位，使它跟寶寶的頭圍相符。然后把帽子貼近耳根，使頭發從帽子上面露出來。如果有需要，可以適度的拉伸洗發帽達到最佳理想的舒適狀態。

泳鏡

給寶寶洗頭最怕的就是泡沫或者水會進眼睛。如果媽媽能夠給寶寶帶一個泳鏡，這樣打泡泡或者沖洗的時候就不用擔心會進入眼睛。市面上有銷售專門為寶寶洗頭設計的眼鏡，造型可愛，還配有耳塞，年輕媽媽們不妨一試哦。

茶壺、噴壺

有些寶寶抗拒洗頭的原因是因為淋浴噴頭的出水量過大，聲音又響，在他耳邊嘩嘩嘩地讓他感到很緊張。媽媽們不妨用茶壺或澆花的噴壺盛滿水后，為寶寶沖洗頭發。這樣一來，出水量相對柔和，寶寶們比較容易適應。而且這樣也更利于媽媽在給寶寶洗頭的時候增加交流的機會，寶寶聽到媽媽和他說話的聲音能夠分散寶寶的注意力，洗頭也就不緊張了。

小鏡子

在給寶寶洗頭時，你可以準備一面小鏡子，在給他涂抹完洗發水后，讓寶寶拿著鏡子，欣賞你給他用泡沫做的“百變發型”。這個小游戲可以增加寶寶洗頭的樂趣，寶寶也就不那么抵觸使用洗發水了。

三、給寶寶洗頭注意要點

情感交流轉移注意力

寶寶害怕洗頭有一部分原因是因為缺乏安全感，產生恐懼心理，因而每次洗頭都會哭鬧不情愿。這時候就需要媽媽多給寶寶情感上的慰藉了。在洗頭時讓寶寶的身體盡量靠近你的胸部，較密切地與他的上身接觸，寶寶的頭部也不要過分倒懸，稍微傾斜一點，洗頭同時，媽媽不斷說：“寶寶乖，現在媽媽給你洗頭，媽媽在身邊……”等類似的話，以增加孩子的安全感，幾次之后適應了，孩子也就不再哭鬧了。

洗發水

洗發水的選擇也是有講究的，成人的洗發水過強的堿性會破壞寶寶的頭皮皮脂，造成頭皮干燥發癢，縮短頭發壽命，使頭發枯黃。因此，媽媽應該選擇正規品牌的嬰兒專用洗發水，確保純正溫和，不能刺激皮膚及眼睛；而且，寶寶使用的洗頭液一定要便于清洗，不能出現久洗不凈的現象。

水溫和強度

洗發的水溫不能過低過高，不然不舒服的感覺只會讓寶寶更抗拒洗頭。建議水溫保持在37-38℃，冬天的水溫可以略比夏天的高3℃～5℃。另外，噴頭的出水量也不宜過大，不然強烈的水量沖擊會讓寶寶感到恐懼，不妨將出水量調得輕柔一些。媽媽在給寶寶洗頭的時候，動作也一定要輕柔，寶寶皮膚細嫩，若動作太大力度太強，容易使寶寶的皮膚受到損傷甚至發炎。

頻率

媽媽給寶寶洗頭的頻率：夏季1-2天一次為宜，冬春季3-4天一次，也可根據寶寶的情緒狀況，隔天一洗，而且不必次次都用洗發液，隔次用即可。洗發水的使用一周不要超過3次。