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    如何給寶寶選購合適的奶粉
    發布日期:2019/1/11 發布者:xuanxuan 共閱48033次
    母乳是寶寶最理想的食物,所以有條件的寶媽一定要堅持母乳喂養,當不能母乳喂養時,選擇的配方奶粉也一定要接近母乳。那么,什么樣的奶粉才能稱為“接近母乳奶粉”?這對于沒有經驗的新手寶媽來說卻不是一件容易的事情。所以今天就和寶媽分享一下,接近母乳的奶粉要怎么選。

    奶粉是否接近母乳,關鍵看配方,以及要看能否滿足寶寶不斷增長的營養需求,同時能夠幫助寶寶建立自身防御屏障。我總結了幾個選擇的要點給寶媽參考:

    1、要寶寶食用后無便秘、無腹瀉等現象,體重和身高等指標正常增長,寶寶睡得香,食欲也正常。還要寶寶食用后無口氣,眼屎少,無皮疹。

    2、乳鐵蛋白是母乳中的核心免疫蛋白,寶寶吮吸母乳后,在他的消化道內母乳中的乳鐵蛋白會與鐵結合,將鐵運到小腸細胞內并釋放出鐵,以供給寶寶全身的需求。能夠抑制有害菌的生長,是提高嬰幼兒抵抗力的重要物質。既可滿足嬰兒生長發育的需要,又能同時提高嬰兒的免疫力,對嬰兒的健康起到保護作用。如因身體原因無法母乳喂養,建議為寶寶挑選乳鐵蛋白含量>330hg/100g的配方奶粉,該含量水平接近母乳水平,能讓寶寶少生病。

    2012年3月30日,我國《食品安全國家標準——食品營養強化劑使用標準》將乳鐵蛋白列入GB14880-2012,認定乳鐵蛋白為食品營養強化劑。

    但需要注意的是:因為乳鐵蛋白來源稀少、提取技術壁壘高、造價高昂,所以很少品牌的奶粉會添加。

    3、蛋白質是嬰幼兒配方乳粉中的必須營養素之一,攝入足量的蛋白質也是生成抗體所必需的。

    蛋白質缺乏會使嬰幼兒生長發育遲緩、免疫力下降、乏力、易激怒、感冒以及瘦弱或水腫,并因為易感染而繼發其他疾病。根據《GB10765-2010食品安全國家標準嬰兒配方食品》中有關蛋白質的規定為:1.88-2.93g/100kcal。

    4、葉酸是人體在利用糖分和氨基酸時的必要物質。人體內葉酸總量約5~6毫克,但人體無法自己合成葉酸,只能從食物中攝取,加以消化吸收。對嬰幼兒的神經細胞與腦細胞發育有促進作用,有助于促進其腦細胞生長,并有提高智力的作用。能預防胎兒神經管畸形,可降低幼兒患急性淋巴細胞白血病的概率。美國食品與藥物管理局(FDA)已批準葉酸可添加于嬰兒奶粉中作為一種健康食品添加劑。

    5、0-6個月寶寶的頭腦智力發育至關重要,DHA可促進嬰幼兒大腦和視網膜的發育,是大腦和視網膜的重要構成成分,是神經系統細胞生長及維持的一種主要元素。DHA在人體大腦皮層中含量高達20%,在眼睛視網膜中所占比例最大,約占50%。因為嬰兒體內自身合成DHA的能力很低,主要從食物中補充。而DHA大量集中于海魚等海產品中,在我們常見的雞蛋、素菜、牛肉等食物中,極少含有或者根本不含有DHA。再者嬰兒的消化系統并未完善,無法大量進食海魚等固體食物,所以應從母乳或含有科學驗證水平DHA的配方奶粉系列奶粉來補充。

    6、鐵和鋅能促進神經末梢之間的傳遞,增強寶寶的記憶力、學習能力。牛磺酸對視力、腦部的發育非常有益,它能促進視覺神經的信息傳遞到腦部。

    7、選擇奶粉時候也是要選擇有專門配制嬰兒奶粉的廠家。按照國家標準規定,寶寶的奶粉在外包裝上必須標明廠名、廠址、生產日期、保質期、執行標準、商標、凈含量、配料表、營養成分表及食用方法等項目,如果各位寶爸寶媽在發現奶粉外包裝上有任何一項是缺少的,還是不要買為好。

    奶粉是寶寶成長離不開的食物,但是市場上的奶粉質量也不一樣,有很多劣質奶粉,長期服用劣質奶粉對寶寶的身體很不好。

    給寶寶喂食劣質奶粉,會嚴重影響他的腎臟發育。腎臟是內臟器官中主管新陳代謝和排毒的,劣質奶粉中摻雜的難以被人體分解的物質,會給寶寶的內臟器官增加壓力,長此以往,會造成腎臟早期發育不良的后果。

    另一方面,三歲前是大腦發育的黃金時期,這期間寶寶需要足夠的營養來保證身體所需。寶寶以后是否聰明,神經網絡是否能盡快發育好,這段時間很重要。如果長期食用劣質奶粉,營養物質根本達不到身體所需。寶寶長期缺乏營養,必然會影響大腦發育,造成腦部發育遲緩。所以選擇好的奶粉是非常重要的。

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