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    新手爸媽一定要知道關于奶粉的7件事
    發布日期:2018/4/11 發布者:xinhan 共閱55198次

        6個月內母乳充足,最好是全母乳喂養。但是難免遇到母乳分泌不足和不方便喂得情況。配方奶粉便成為最優的選擇。可是奶粉并不是一沖一味了之,其中還有很多新手爸媽要注意的細節哦。


    一、沖奶粉時,先放奶粉還是先放水?

        這個問題很多人都容易忽略。沖奶粉時一定不要先加奶粉后加水。正確的沖調方法是先加水再加奶粉,而且水溫不能太高,以40℃~60℃的溫開水最佳,因為剛燒開的開水會破壞奶粉中的營養物質。另外,寶寶的奶粉一定要根據說明書調配,不可任意更改濃度。

    二、怎么給寶寶換奶粉品牌?

        有些媽媽覺得這個奶粉不好,想給寶寶換奶粉,就直接把奶粉買回來換了。結果寶寶出現了消化不良、腹瀉等癥狀。給寶寶換奶粉不宜太頻繁,而且一定要在寶寶身體完全健康的狀態下進行,循序漸進,整個過程一般要一到兩周。

    正確方法是:有混合轉奶和交替轉奶兩種方式。

    第一次轉奶不要選擇在早晨第一餐或臨睡前最后一餐,別選在接種疫苗期間。

    混合轉奶時,開始添加的新牌子的奶粉應為1/3左右。三天后,如無不良反應,可增至1/2,直至完全替換。如果轉奶時,寶寶哭鬧、嘔吐或腹瀉,應停止轉奶。

    三、能用純凈水沖奶粉嗎?

        沖奶粉最好選用煮沸冷卻后的自來水,也就是白開水。純凈水和礦泉水都不適合沖奶粉。因為純凈水除去了各種的常量元素和大部分微量元素,長期飲用反而會導致營養素攝取不足;而礦泉水則恰恰相反,無論成人和幼兒,長期飲用都可能造成某種元素吸收過多。

    四、寶寶能喝鮮奶嗎?

        嬰幼兒的胃腸道、腎臟等系統發育尚未完全成熟,過早給寶寶喂鮮奶會有很多危害。鮮奶蛋白質含量雖高于母乳,但以酪蛋白為主,遇到胃酸后容易凝結成塊,不易被胃腸道吸收。

        其次,鈣磷比例不當,含量較高的磷會影響鈣吸收。再次,鮮奶中的高礦物質會加重腎臟負擔,使寶寶出現脫水、大便干燥等問題。此外,鮮奶中缺乏腦發育所需的多不飽和脂肪酸。因此,1歲或2歲以內的孩子最好不喝鮮奶。

    五、如何給寶寶減少奶粉?

        寶寶6個月大時,需要逐步添加輔食。一般產婦生產6個月后,母乳的營養成分就無法滿足寶寶的發育需要,配方奶粉同樣不能完全滿足寶寶的生長發育需求。因此,在寶寶6個月后的飲食中,無論是母乳還是奶粉,其比例可以應逐漸下降,要通過及時添加輔食來滿足寶寶發育需求。

    六、使勁搖奶瓶使奶粉溶解?

        經常看到很多媽媽因為想要奶粉快速溶解,就不停地搖晃奶瓶或者直接用筷子攪拌。這種做法是錯誤的,搖晃過的奶瓶里會有很多氣泡,寶寶喝了會不斷地打嗝。小寶寶喝的奶粉基本溶解效果好,只需輕輕晃動即可全部溶解。

    七、奶瓶沖洗后下次就可以用?

        寶寶的奶瓶沖洗后還需要進行消毒,才能繼續使用。因為奶瓶即使刷洗干凈,也會有殘留的奶漬,容易滋生細菌。一般的消毒方法主要有煮沸消毒和消毒鍋消毒兩種,消毒后的奶瓶不要用紙巾或者干布擦拭。待其自然晾干即可,不要造成二次污染。


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