備孕期要“補(bǔ)”更要“通” 調(diào)理身體更重要 只有先把體內(nèi)的毒素清理干凈，將身體調(diào)理通暢，未準(zhǔn)媽媽們才能放心懷孕。 想懷孕的...
2020-03-25
懷孕前卵巢保養(yǎng)吃什么好 孕前卵巢保養(yǎng)吃什么 多吃胡蘿卜：每周平均吃5次胡蘿卜的女性，其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%，而美國的專家也得出了類似的結(jié)論。 服用維生素...
2020-03-25
3個中藥助孕偏方 助你接力好孕 1.促排卵湯 功能：本方主要促使發(fā)育成熟的卵泡排卵。 藥方：當(dāng)歸12克、赤芍10克、丹參15克、澤蘭10克、杞子15克、熟地12克、...
2020-03-25
紅糖生姜湯 助孕良方你知道嗎？ 中醫(yī)對不孕的認(rèn)識 中醫(yī)認(rèn)為，治療不孕重在調(diào)經(jīng)，而調(diào)經(jīng)重在肝腎。引起不孕的原因是多方面的，但多和月經(jīng)不調(diào)關(guān)系密切，指出“婦人無子，...
2020-03-25
豬肝菠菜湯 健康飲食1：來月經(jīng)時多補(bǔ)鐵 鐵元素是我們身體健康的一個重要的積極元素之一。特別是對于血液中的血紅蛋白來說，鐵元素是一個很關(guān)鍵的組成部分。而經(jīng)期作為正常的一種生理...
2020-03-25
備孕夫妻如何補(bǔ) 么么來支招 富含蛋白質(zhì)的食譜 在人體內(nèi)，除了水之外，干物質(zhì)重量中的1/2是蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)是人類生命的基礎(chǔ)，在正常情況下，由蛋白質(zhì)供給機(jī)體的熱量占人體所需總熱...
2020-03-25
備孕男女吃什么 三大陷阱繞著走 陷阱1：通過食物補(bǔ)充葉酸 孕前需要補(bǔ)充葉酸，這是現(xiàn)在每一個女性幾乎都知道的道理。但是如何補(bǔ)充葉酸很多人就不知道了。有些人認(rèn)為只要吃含有豐富葉...
2020-03-25
孕媽咪夏季易中暑 推薦幾款抗暑粥 健康養(yǎng)生專家指出，大暑節(jié)氣正值中伏前后，高溫悶熱，而且雷陣雨多，易挾濕。暑濕之氣乘虛而入，最易使人心氣虧耗，尤其老人、兒童、孕婦、體虛氣弱...
2020-03-25
從中醫(yī)角度而言，促進(jìn)排卵就要從補(bǔ)腎補(bǔ)氣開始，補(bǔ)腎氣才可以讓子宮、卵巢有充足的動力運(yùn)作。補(bǔ)腎益氣不一定要多名貴的食材，一些日常常見的食物，尤其是黑色紅色的食物比如黑豆、枸杞、紅...
2020-03-25
備孕期須知 睡前三小時不宜進(jìn)食 當(dāng)夫妻雙方開始計劃懷孕時，最好能在受孕前3個月就開始進(jìn)行準(zhǔn)備，盡量糾正不良生活習(xí)慣，使孕媽媽調(diào)理出易受精、適合孕育的體質(zhì)，為胎兒打造一個理想...
2020-03-25
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